La séance dure en moyenne  1 heure 30 selon le besoin,  un petit entretien avant la séance  est nécessaire pour me permettre de connaître les raisons de votre venue, vos attentes, à la fin de la séance nous ferons un échange de ressentis et si besoin élaborerons ensemble un accompagnement sur plusieurs séances. 

Selon la problématique parfois une seule séance suffit.

 

Je vous installe sur une table de massage ou un relax, je débute le massage par des gestes d'échauffement sur les jambes et sur les pieds, puis je stimule les zones réflexes plantaires, 

 

Durant la séance, je suis attentive aux réactions de la personne, favorisant ainsi la relaxation, le lacher-prise.

 

Ensuite, je procède au massage des jambes, de la cheville au genou.

 

Afin de renforcer les bienfaits de la réflexologie, j'utilise des huiles aromatiques à base d'huiles végétales et d'huiles essentielles naturelles et bio.

Ces huiles et baumes aromatiques peuvent être personnalisés.

 

A la fin de la séance vous ressentirez immédiatement une profonde relaxation, une légèreté des jambes et une belle énergie.

 

La réflexologie s'adresse à tous,  de l'enfant à la personne agée, ainsi que les femmes enceintes à partir du 4ème mois,  la séance est adaptée selon la personne.

 

 

La séance de réflexologie plantaire se pratique habillée. Afin d'être le plus confortable possible je vous invite à porter un pantalon souple pouvant être remonté jusqu'au dessus des genoux si vous ne souhaitez pas l'enlever.